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为生活添点色彩

来源: | 2019-07-08 11:00:41 | 人气:

导读:健身广场舞作为全民健身的重要形式,在全国各地如火如荼地开展。在政策引导和理念规?#26029;攏?#20581;身广场舞参与人数越来越多,人们在?#21487;?#20581;体的同时收获了友谊和快乐,生活也因此增添了更

健身广场舞作为全民健身的重要形式,在全国各地如火如荼地开展。在政策引导和理念规?#26029;攏?#20581;身广场舞参与人数越来越多,人们在?#21487;?#20581;体的同时收获了友谊和快乐,生活也因此增添了更多色彩。

上午9点半,家住北京市昌平区的范女士送外孙上学、买好菜,到家稍微拾掇一下,就匆?#39029;?#38376;了。离家几百米外的立水桥下,一群姐妹正等着她排练新的舞?#20581;?#27599;天看孩子、买菜做饭,忙碌也难免单调,雷打不动的两小时广场舞时间,是范女士生活中不可或缺的念想。

“健身广场舞(以下简称广场舞),五六十岁的人群是参与的主力。”国家体育总局社会体育指导?#34892;?#19968;部主任余汉桥说。除了活动筋骨、?#21487;?#20581;体,人们也在参与广场舞的过程中收获快乐和友谊,为生活增添更多色彩。

人数众多

这些年,广场舞在全国各地如火如荼地开展。街头巷尾、广场公园,有块空地就能见到三五成群、随着音乐起舞的广场舞群体。2014年全民健身活动状况调查公报显示,相比于2007年,广场舞成为20岁以上人群参与人数百?#30452;?#22686;长最快的锻炼方式之一。

?#19981;?#30465;合?#36866;?#23621;民钱蔚刚搬到滨湖新区?#20445;?#23545;周围不熟悉。晚饭后散步?#20445;?#22905;看见马路边的空地上有几个和自己年纪相仿的大姐在跳舞。“天天都来看,不如和我们一起跳吧。”?#37038;?#22823;家的邀请进入舞队,钱蔚逐渐和邻?#29992;?#29087;络起来。过了几个月,她所在的舞队从不到10人发展到近40人。“广场舞没什么门槛,不需要基础,大家因为?#21149;?#22312;一起锻炼。”钱蔚说,现在她感觉自己更自信、更有活力了。

由于广场舞低门槛甚至无门槛,参与的人越来越多。2015年发布的《关于引导广场舞活动健康开展的通知》,对民间火热的广场舞需求做出积极呼应和引导。2017年发布的《关于进一步规范广场舞健身活动的通知》,对场地供给、行为指南、组织建设等广场舞发展过程中的焦点问题做了梳理和规范。有了发展方向的广场舞,为大众生活带来更多正能量。

快乐运动

上海市市民?#25293;?#26368;初加入蓝天广场舞队的时候没少挨批评,“排练新动作的时候跟不上节奏”。老师虽然会批?#28010;?#20294;也常在课后单独给她加练。?#25293;?#36824;把练舞的视频发到家人微信群里,“这个人说跳得挺好,那个人说有个动作还不到位。”这些互动给她增添了?#21028;模?#36339;舞的劲头也更足了。

“推广广场舞,让团队的关怀友爱消解孤独,把很多人带到广场上、运动中,这就是广场舞在现实中的力量。”国家体育总局社会体育指导?#34892;?#21103;主任尹国臣说。

国家卫健委?#33251;?#25968;据显示,六七十岁到外地帮儿女带孩子的“老漂”有近1800万人。离开家乡,他们要面对气候、饮?#22330;?#29983;活方式等差异,广场舞则成为他们融入新环?#36710;?#32445;带。范女士说:“通过广场舞认?#35835;?#24456;多新朋友,生活变得丰富多彩。这几年回老家发现家里跳广场舞的人也越来越多了。”

广场舞提供了一个轻松包容的交往机会,填补了人们尤其是退休人群社交空间的不足。如今,越来越多的舞队形成规模,?#34892;?#27963;动,并参加各?#30452;热?#32479;一的服饰、整齐的动作、饱满的状态,传递出广场舞健康的形象。

健康身心

2018年年底,在北京国家体育场“鸟巢”举行的全国广场舞展演活动上,浙江湖州选送的《绿水青?#20581;?#33719;得好评。为了这次展演,浙江省参与选拔的广场舞团队有1715支、7万人之多。最终能够来?#20581;?#40479;巢”参赛,每支队伍都不容?#20303;?/p>

火热的广场舞来自火热的生活、火热的时代,在“健康中国”理念的引领下,广场舞发展近年来有了长足进?#20581;?#20840;国广场舞大赛走遍大江南?#20445;?#19968;些具有中国元素的健身舞蹈还走向海外,“新春佳节?#20445;?#25105;们的老年广场舞舞队在国外进行过表演。”尹国臣说,“发源于?#23601;?#30340;广场舞也在?#24425;?#30528;中国?#36866;隆!?/p>

数以亿计的参与者,让广场舞成为全民健身的重要形?#20581;?#36817;年来,广场舞在发展演进的过程中,逐渐摸索出了较为合理?#34892;?#30340;运行模式,其中的理念引导不可或缺。尹国臣说:“群众体育的文化导向、价值取向可以概括为‘健全、健美、健康’,即健全人格、健美形体、健康身心。这正是广场舞?#34892;?#21457;展的重要理念。”

“推广健康的广场舞、和?#36710;?#24191;场舞,这是我们的两个基本思路。”余汉桥说。源自生活,服务大众,广场舞的生机与活力,也由此源源不绝。


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